czesc u mnie tak wieje ze drzewa sie klada Drugie kolano zaczyna mnie bolec... buuu chyba za duzo chodze, wczoraj 2x na basenie bylam Domer... to do Bigusia ...no Mateo szybciej cobym jutro jak wstane miał panel admina i mógł banować tu niektóre osobniki, kiedys pisales ze dluo czekales hyba ze cos pomylilam
[...] sepsuc nadmiaram wody.. jednak na samym propinacie nie mjalem zamiaru jechac..za tydzien ma dojsc bold..500-600mg tyg przez 20tyg..+propi.. jednak ten dobry towar dopiero zaczyna dzialac po ok 6tyg.. wiec zastanowilem sie czy przpadkiem nie wziasc oxadrolonu na 12tyg zamiast bold.. podobniesz jest tez tylko anaboliczyny(jakosciowy [...]
[...] wierz mi bedzie dosc szybko bo pewnie gdzies po kilku miechach juz chociaz jesli cisniesz 100% swojej wagi juz to mysle ze zastuj masz tuz za rogiem jak to sie mowi a wtedy zaczyna sie gorka i bardziej stres ze kumple ktorzy wydali na suple w miesiacu tyle co ty na silke przez rok jak wazysz 70 to spokojnie do 80 dojdziesz ja tez tyle wazylem [...]
[...] Minimum kultury i tolerancji, człowieku. A mnie aż podrywa, gdy czytam takie teksty. Twoje poglądy to twoja sprawa, a to nie jest miejsce i moment żeby o nich krzyczeć. btw: Juz się zaczyna wykorzystywanie śmierci papieża do gierek politycznych. A mówiłem o tym na Insomnii, to mnie wykasowali. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-04-06 21:08:58
[...] tak to bywa że na początku idzie dobrze widac poprawę, a poźniej niestety cza się trochę nameczyć żeby klano powóciło do swojego pierworodnego stanu. Co do ćwiczeń to najlepszym wyznacznikiem jest ból, jesli już zaczyna kolano konkretnie boleć, to znaczy że ma już dość i należy spałzować, ale niestety bez bólu sie nie obejdzie. Pozdrawiam.
Niektórzy mogliby odnieść wrażenie, że Jan Paweł II był człowiekiem poważnym i nudnym. I tu się bardzo mylą, bo Papa, jak nikt przed nim w Watykanie, tryskał zwariowanym poczuciem humoru. I o tym musimy pamiętać żegnając się z NIM... Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła [...]
jak jużnapisałem chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w [...]
[...] to śmieszne ale jak zjem lekki posiłek przedtreningowy oparty na makaronie czy ryżu(po takim najlepiej mi sie cwiczy) to dochodząc po nim na siłownie (50-60min. po posiłku)zaczynam juz być głodny czyli mój poziom glukozy we krwii nie moze byc za wysoki a zapasu tłuszczu nie mam wiec zaczyna sie katabolizm... organizm zaczyna palic białka. :/
ja nie jestem qazar ale polece ci treca mass xxl.nie ma co kupować droższych bo z reguły mają wiecej białka.kretka mono. ja od siebie mam pytanie jak ma się ckd do odporności na infekcje??bo coś mnie łamać zaczyna a w tym tygodniu nie moge chorować.może przejsc na węglowodanową żeby szybciej wyzdrowieć?
[...] itp.). Nie wiem co najlepiej wybrać, jestem ambitny więc mogę takie ćwiczenia około 2 godzin, a zależy mi żeby mi poprawiły sylwetkę, spalały tłuszcz (tylko praktycznie na brzuchu oraz podkreśliło mi mięśnie. Nie chcę być typowym miśkiem, ale ładnie zbudowany. Z góry dziękuje za info Życie zaczyna się po pięćdziesiątce.. w bicepsie ? Chill
[...] już wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii, polecana więc jest także dla osób pragnących schudnąć. Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której serce zaczyna odnosic korzyści z treningu. Następuje poprawa wydolności serca a komórki mięśniowe zaczynają lepiej wykorzystywać tlen. W tej strefie tłuszcz jest podstawowym [...]
Zgadzam się, jest ograniczony. Zniechęcił juz tyle osób do Olimpa, i jego rpacowników ze powinien dostać nagrodę za destrukcyjny marketing pierwszej klasy. Sławek tez już zaczyna pisać jakieś dziwadła, Olimp się kompromituje.. na szczęście ostatnie zmiany w suplementacji to dobra i przemyślana decyzja, wiec radziłbym jednak skromnie nieco wiecejs [...]
[...] rozwój mięśni. Najważniejsze jest ciało, a siłownia jest świątynią. - By utrzymać dobrą formę trzeba ĆWICZYĆ BEZ PRZERWY. Jeśli ktoś nie ćwiczy dłużej niż miesiąc, to zaczyna tracić na masie - wykłada Grzegorz, który oprócz tego, że sam spędza w tygodniu kilka godzin na katorżniczych ćwiczeniach, to jeszcze razem z żoną prowadzi [...]
[...] nic konkretnego nie wiem oprucz tego że na szybko musze książeczke sanepidowską wyrobić, te badania itd. w pon mają dzwonić do mnie i się dowiem czy będę pracował czy nie.... a sezon zaczyna się od 10 kwietnia i od wtedy bym zaczoł robić. Browar hmm z tego co wiem to zgrzewe browca co miesiąc pracownicy dostają ale nie wiem czy też ci sezonowi
[...] nie odpisuje...PYTAM SIĘ PO RAZ KOLEJNY --> O co tutaj chodzi?? Dziś mamy 31.03 a wysłałem karnet 18.03 badz 17tego juz nie pamietam...czy wy w ogole żyjecie? Bo w tym temacie też jakoś nie widzę, waszych odpowiedzi...nigdy nic nie mialem do Waszej firmy - ale zaczyna się to zmieniać. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-03-31 11:42:30
ej no kurde, total rebuild próbuje juz od 3 dni, i nie zaczyna mi sie sciągać wogóle troche wkooorwiające, nie było by lepiej torrentem tego sciagnać ?? nie przekonuje mnie ten azureus
[...] to sam sie na tym przejechalem, aczkolwiek uwielbiam atakowac slinianki przyuszne Dobrym punktem do ataku są także zebra, kciukiem wciskasz sie miedzy zebra. Wewnetrzna strona ud szybko sie wyrabia i na mnie juz np. nie robi wrazenia to jak ktos mi zaczyna piescia jezdzic po udach P.S. Te pytania zadajesz w związku z naszą czwartkową walką?
nie na ECA same aeroby plus cwiczenia na brzuch na silce co 2 dzien i brzuch zaczyna twardniec ostatnio podczas jazdy na rowerku stacjonarnym az ze mnie cieklo dostlonie koszulke mialem taka jakby mnei ktos woda pola ale***** trzeba zredukowac tluszcz
[...] nie dziwie się ludziom którzy nie pchają się w "sprzeczki rodzinne". Zresztą, jak się widzi panienkę idącą z jakimś "pseudo-gangsta", całą dumną z tego że on taki "macho" i po jakiejś sprzeczce kolo zaczyna tłuc ją po ryju, to po co jej pomagać? Widziały gały co brały, w życiu ponosi się konsekwencje swoich wyborów.